材料:
鲍鱼:适量,根据个人口味选择大小
鸡肉:适量,可以选择鸡腿或鸡胸肉,切块备用
葱姜蒜:适量,用于腌制鸡肉和炖煮时提味
料酒:适量,用于腌制鸡肉和炖煮时去腥
生抽、老抽:适量,用于腌制鸡肉和炖煮时调色
蚝油:适量,增加菜肴的鲜美度
冰糖:适量,用于调味,可根据个人口味增减
胡椒粉、鸡精:适量,用于提味
清水:适量
青红椒、洋葱等配菜:适量,可根据个人喜好添加
步骤:
1、鲍鱼处理:将鲍鱼清洗干净,去除内脏和黑色的部分,切成花刀,用料酒和盐搓洗一下,清水冲干净备用。
2、鸡肉腌制:将鸡肉切块,用葱姜蒜、料酒、生抽腌制15分钟,使其入味。
3、煎鲍鱼:将鲍鱼用油稍稍煎一下,变色即可,时间要快,盛出备用。
4、炒鸡肉:热锅凉油,放入腌制好的鸡肉煸炒变色,加入适量的盐和料酒(或米酒)提味。
5、炖煮:将炒好的鸡肉倒入砂锅中,加入足够的清水,放入冰糖、蚝油、老抽调色,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右。
6、加入鲍鱼:当汤汁滚后,加入煎好的鲍鱼继续焖煮5分钟左右,让鲍鱼充分吸收汤汁的味道。
7、调味收汁:根据个人口味加入适量的胡椒粉、鸡精调味,大火收汁至浓稠即可。
8、装盘:将炖好的鲍鱼焖鸡煲装入盘中,撒上葱花或香菜点缀即可。
注意事项:
1、鲍鱼烹饪时间不宜过长,以免口感变老。
2、鸡肉炖煮时要加足够的清水,以免炖干。
3、可根据个人口味添加配菜如青红椒、洋葱等增加口感和色彩。
按照以上步骤制作出来的鲍鱼焖鸡煲应该非常美味,鸡肉鲜嫩多汁,鲍鱼口感滑嫩,汤汁浓郁鲜美。