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酸豆柠檬炖鸡胸

酸豆柠檬炖鸡胸

主料:鸡胸肉1副,柠檬1颗,酸豆2大匙

配料:高汤100cc,面粉适量,盐少许,胡椒少许

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作者:生活小编

更新:2024-06-08

难度:初级入门

类型:小吃

关键词:酸豆柠檬炖鸡胸,酸豆柠檬炖鸡胸的做法
『酸豆柠檬炖鸡胸』介绍

酸豆在百货超市很容易买到,炎热的天气,酸香的味道,格外开胃顺口,非常简单好做。搭配马铃薯泥,马上就有高级西餐架势,今天这款酸豆柠檬炖鸡胸就是一款很高大上的小吃。

酸豆柠檬炖鸡胸的做法:

1、鸡胸肉横剖一半(变薄比较容易煎熟),双面撒上少许盐与黑胡椒。

2、双面沾面粉(低筋 中筋皆可),锅热倒入橄榄油,放入鸡胸肉煎到双面微焦黄。

3、鸡肉起锅,原锅放入高汤、柠檬汁、酸豆。

4、滚了后再放入鸡胸肉,两面轮流泡进汤汁,煮到汤收干,即可起锅。

成品图:

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