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青椒豆豉炒油渣

青椒豆豉炒油渣

主料:青椒100g,油渣50g,豆豉70g

配料:味精少许,蒜两瓣,盐适量

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作者:生活小编

更新:2024-03-07

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:青椒豆豉炒油渣的做法,青椒豆豉炒油渣怎么做,青椒豆豉炒油渣
『青椒豆豉炒油渣』介绍

油渣是肥猪肉炼油之后剩下的肉渣,吃起来酥酥香香的,很美味,不过因为油渣本身脂肪比较多,所以经常会将油渣搭配着一些蔬菜什么的一起炒,可以中和一下油腻。

青椒豆豉炒油渣是将油渣搭配着青椒一起炒制的,青椒清新青辣,可以吸收油渣的一部分油脂,中和一部分油脂,吃起来不会感到腻,而在做的时候加入了豆豉,吃起来也就更加的下饭了。

青椒豆豉炒油渣的做法教程:

1.肥肉洗净后切成0.5厘米厚的小块。

2.切好的肥肉放入炒锅里炼油,油炼好关火捞出油渣备用。

3.青椒洗净去籽后切成小块,蒜去皮切碎。

4.炒锅上火,倒入少许油,放入豆豉和蒜粒炒出香味。

5.放入油渣翻炒一会,放入青椒翻炒断生,放入少许味精翻炒均匀即可出锅。

成品图:

青椒豆豉炒油渣的美味小窍门:

1.豆豉含盐较重,此菜不能放盐。

2.青椒不可久炒断生即可,保留青椒的清脆感。

青椒豆豉炒油渣的做法介绍到这里就结束了,油渣含油量多,所以不宜多吃,特别是正在减肥的朋友们,可以适量的吃一点,吃多了可是会长胖的呢。

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