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大枣荔枝干

大枣荔枝干

主料：荔枝400克

配料：枣(干)80克，盐5克

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作者：生活小编

更新：2023-11-03

难度：初级入门

类型：热菜

关键词：骨皮炖猪蹄,骨皮炖猪蹄的做法

『大枣荔枝干』介绍

健康提示：

红枣营养价值高，富含维生素A、C、E、P，叶酸、泛酸、烟酸、生物素、胡萝卜素和磷、钾、镁等矿物质等，有增强心肌收缩力、改善心肌营养、防治骨质疏松和贫血、安心宁神等功效。

大枣荔枝干的做法

1、大枣洗净，荔枝洗净。

2、荔枝干与大枣用水煮熟，捞出装盘，加入盐调即可食用，无需放其它调料！

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